ZF 50 blokira 98% štetnih UVB zraka i omogućava vam da ostanete na suncu 50 puta duže nego ako niste zaštićeni. Međutim, to ne znači da bi trebalo da ostanete na suncu cijeli dan. Ipak, uzmite u obzir često plivanje, brisanje peškirom ili znoj i kao opšte pravilo sa svim nivoima ZF, nakon dva sata trebalo bi da ponovo nanesete zaštitnu kremu ili se sklonite sa sunca.

Možda mislite da, pošto živite u hladnijem podneblju, napolju je oblačno ili provodite dan u zatvorenom, nije potrebna zaštita kože. Ali, potrebna je! UVA, UVB i vidljiva svjetlost mogu još uvek doprijeti do vaše kože iako je oblačno. Sunčeva svjetlost može se odraziti na sjajnim površinama i prodrijeti kroz prozore, dopirući do dubljih slojeva vaše kože, čak i kada je ne možete vidjeti.

Većina ljudi nanosi premalu količinu krema za sunčanje. Za pokrivanje cijelog tijela potrebno vam je oko dve kašike kreme za sunčanje, a ako koristite sprej, teško je garantovati da prekrivate svako mjesto. Da biste bili sigurni, obavezno obratite pažnju da li je na koži ostao trag vlage, i kao i uvijek, budite dosljedni u ponovnom nanošenju.

Ako ne koristite kremu sa ZF kao dio svoje jutarnje rutine njege kože, možda ste od onih ljudi koji kremu za sunčanje nanose samo kad su već na plaži. Činjenica je da bi trebalo da nanosite kremu 15-20 minuta prije izlaganja kože suncu kako bi krema za sunčanje optimalno djelovala, a ako je nanesete kada ste već na plaži, rizikujete da ostavite kožu izloženu opekotinama od sunca.

ZF štiti vašu kožu od UVB oštećenja koja su odgovorna za opekotine od sunca, ali potrebni su vam filteri širokog spektra da biste zaštitili kožu i od UVA zraka. UVA se smatraju najštetnijim, jer mogu dublje prodirati u kožu i izazvati prijevremeno starenje i rak kože. Za najefikasniju zaštitu od štetnih zraka izaberite kremu za zaštitu od sunca sa visokim ZF i UV filterima širokog spektra.