Zašto dodaci prehrani

Vitamini, minerali i hranjive tvari su ključ za zdravlje organizma. Mnoge od njih možemo pronaći u hrani koju konzumiramo svaki dan. Međutim, neophodno je povećati unos hranjivih tvari kako bi tijelo dobilo sve potrebno.

Dodaci prehrani omogućavaju unos dovoljnih količina vitamina i minerala. Ako ne jedete dovoljno ribe, teško da će vaše tijelo dobiti dovoljno omega 3 masnih kiselina da se održi zdravlje organizma.

Neke hranjive tvari teško možemo unijeti kroz prehranu. Naprimjer, dosta ljudi imaju manjak vitamina D jer se ne izlažu suncu dovoljno.

Dodaci prehrani će pružiti vašem organizmu sve potrebno što niste uspjeli unijeti kroz prehranu. Također, poboljšat će vaš imunitet i opskrbiti antioksidantima koje ne unosite kroz prehranu. Na ovaj način, dodaci prehrani će vam omogućiti da vaša Wellness rutina bude potpuna.