Otkrijte zdravije, sretnije vas uz Wellosophy! Stručni savjeti o načinu života i prehrambena podrška koji će vam pomoći da izgradite zdrave navike za život. Izgledajte i osjećajte se nevjerojatno danas i osigurajte zdravu, sretnu budućnost!
Kako uravnotežiti crijeva i poboljšati svoje zdravlje
Istraživanja pokazuju da su dobre bakterije u našem crijevnom mikrobiomu povezane s mnogim aspektima zdravlja tijela i uma. Saznajte kako se brinuti o njima!
PročitajMoćni mineral: otkrivanje prednosti koje nam pruža magnezij
Magnezij je uključen u mnoge tjelesne funkcije i ključan je za optimalno zdravlje i dobrobit. Saznajte više o njegovim brojnim prednostima i kako se pobrinuti da ga dovoljno unosite.
PročitajUtiče li stres na preuranjeno starenje kože?
Danas su ljudi pod stresom više nego ikad - a stres utiče i na izgled vaše kože. Od suhoće, do vidljivog crvenila i preuranjenog starenja, naučite kako uočiti kožu pod stresom i otkrijte kako joj možete pomoći.
Pročitaj4 načina do bolje probave i boljeg zdravlja!
Jeste li znali da je zdravlje vaših crijeva povezano s vašim cjelokupnim zdravljem i blagostanjem? Zdravlje crijeva je važno – otkrijte četiri jednostavna načina da poboljšate svoje!
PročitajOstvarite svoje wellness ciljeve uz Wellosophy!
Želite da izgradite zdraviji način života za sebe i svoju porodicu? Wellosophy pruža savjete, proizvode i podršku koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve!
PročitajNjegujte svoju lepotu iznutra prema vani
Otkrijte hranjive sastojke koji mogu podržati vašu rutinu ljepote i pomoći vam da optimizujete zdravlje vaše kože, kose i noktiju iznutra.
PročitajZdravlje kože
Provođenje rutine njege kože je odlično – ali unošenje prave hrane njeguje vašu ljepotu iznutra. Saznajte koje hranjive materije mogu poboljšati zdravlje vaše kože i pomoći vam da lijepo starite.
PročitajDobro zdravlje počinje dobrim svakodnevnim odabirom
Živjeti zdravijim načinom života je lako kada izgradite temelj dobrih dnevnih odabira – otkrijte male promjene koje mogu napraviti veliku razliku.
PročitajKako svjesnošću smiriti svoj um
Naši umovi su stalno UKLJUČENI, od trenutka kada otvorimo oči do trenutka kada zaspimo noću. Život je stresan, ali puštanje našeg uma da divlja uz stalno razmišljanje uzrokuje još veći stres. Mi smo ljudska bića, a ne ljudska djela. Vrijeme je da sebi damo malo prostora da budemo!
PročitajZašto ne možemo prestati jesti, čak i kada nismo gladni?
Jedemo, uživamo, želimo još! Hiperukusna hrana - neodoljivo ukusna, ali ne toliko hranjiva. Saznajte zašto ne možemo prestati jesti, čak i kada nismo gladni!
PročitajZdrava djeca: Povratak u školu
Pripremite svoju djecu za povratak u školu pomoću ovih osnovnih zdravstvenih savjeta. Od rutina spavanja do hranjivih zalogaja, osigurajte im dobar početak godine!
PročitajSreća koja traje: Njegujte svoju ljepotu iznutra
Zdrava koža, sjajna kosa i jaki nokti ne zavise samo od proizvoda za vanjsku upotrebu. Nekoliko životnih stvari mogu da poboljšaju vašu ljepotu iznutra i usreće vas više.
PročitajPrikazano 12 od ukupno 30 članaka