Jabuka
Pyrus malus
Jabuke pripadaju porodici ruža, zajedno sa šljivama i kruškama. Diljem svijeta su omiljeno voće. U Švedskoj raste 13 vrsta, neke s tradicionalnim švedskim imenima kao ‘Ingrid-Marie’ ili ‘Frida’, i sve su bogate antioksidansima i zdravim voćnim šećerom. Ovo čini jabuke savršeno hranjivom i ukusnom užinom. U službi ljepote, njihova kombinacija voćnog šećera i kiselina pomažu u zaštiti i hidrataciji te pospješuje piling kože.
Ključne prednosti
- Antioksidansi pomažu u prevenciji oksidativnog stresa, čiste i otkrivaju blistavost kože.
- Bogata je vitaminom C i voćnim šećerom koji pospješuju hidrataciju i zaštitu kože.
- Prirodno adstrigentne, voćne kiseline pomažu u pomlađivanju kože i sužavanju pora.
Nutritivno gledano, jabuka sadrži oko 10% ugljikohidrata, 4% vitamina i minerala te više od 80% vode!
