Ako se problemi na koži javljaju na sredini čela, u području između obrva, postoji mogućnost neravnoteže u vašim bubrezima, želucu ili jetri. Smanjite unos alkoholnih pića, jake hrane i pušenje, jer upravo ove navike opterećuju navedene organe. I provjerite toleranciju vašeg organizma na mliječne proizvode i žitarice.

Stručnjaci vjeruju da je nos odraz stanja respiratornog sustava, prvenstveno pluća i srca. Provjerite pritisak i pređite na hranu s niskim nivoom šećera ako vam se akne pojavljuju na ovom području. Meso, kafu, alkohol i začinjenu hranu zamijenite lakšim varijantama.

Kineska medicina često različito gleda na lijevu i desnu stranu tijela. Ukoliko se bubuljice pojavljuju na vašem desnom obrazu, moguće je da je vašim plućima potrebna pomoć. Redovne kardio i vježbe disanja mogu ojačati pluća. Prestanak pušenja se podrazumijeva! Desni obraz je povezan s unosom šećera pa se pokušajte oduprijeti kolačima i ostalim slatkišima.

Lijevi obraz povezan je s vašom jetrom, zato izbjegavajte alkohol i masnu hranu ako ovdje imate bubuljice - zdrava prehrana i način života pomoći će vašoj jetri da dobro obavlja svoj posao.

Problemi u ovom području mogu upućivati ​​na neravnotežu tankog crijeva. Izbjegavajte vrlo hladna pića i vodite dnevnik prehrane kako biste mogli eliminisati okidače pogoršanja.

Vaša slezena, probavni sistem ili bubrezi mogu biti krivci za ove probleme s kožom, zato se pobrinite da vaša prehrana bude zdrava i vaš stil života aktivan. Mrlje na vašoj bradi mogu ukazivati ​​na hormonalnu neravnotežu, posebno kada se pojave blizu menstruacije – posjetite dermatologa kako bi vas mogao savjetovati o liječenju.

Nesavršenosti na ovom području mogu biti povezane s vašim probavnim sistemom i debelim crijevom, zato biste trebali jesti hranu bogatu vlaknima i piti puno vode. Mogu se povezati i s problemima sa zubima, zato trebate dobro brinuti o svojim zubima. Konačno, mogu biti povezane i s vašim hormonima - posjetite dermatologa ako problem potraje.

“Osim zdravog načina života, rutina njege kože koja je usmjerena na vaše specifične izazove kože ključan je način da održite svoju kožu zdravom. Održavanje mobitela i kistova za make-up čistima, izbjegavanje dodirivanja lica i nanošenje proizvoda za njegu kože isključivo čistim rukama može biti brzo rješenje za umanjivanje nesavršenosti na obrazima. A ako iznenada dobijete bubuljice, provjerite da to nije reakcija na neki od vaših proizvoda - to može biti prilično uobičajeno. Oni koji dugo pate od akni uvijek bi trebali potražiti pomoć dermatologa koji će im moći pomoći u liječenju korijena problema.”