Jesu li međuobroci zdravi?
Svi smo čuli da bismo trebali grickati između obroka kako bismo održali šećer u krvi stabilnim, ali je li međuobrok zaista zdrav za nas? A šta je zdrava grickalica ili užina? Pročitajte da biste saznali!
Pročitaj
19
Proizvodi
Asta-šta? Evo zašto je astaksantin neizostavan za zdravu kožu
Često se govori da smo ono što jedemo, a ovo je posebno tačno kada je u pitanju astaksantin. Osim što se reklamira kako pomaže u sprečavanju negativnih uticaja sunčevog zračenja do bora, ovaj moćni antioksidans ima i čitav niz drugih prednosti za kožu o kojima treba govoriti. Pogledajte ih!
Pročitaj
Multivitamini za muškarce i žene – koja je razlika?
Teško vam je odlučiti se koji multivitamin odabrati? Odabir multivitamina prema spolu je prirodan početak za donošenje ove odluke. Ali koja je zapravo razlika između multivitamina za muškarce i žene? Zamolili smo Isabellu Lee, globalnu višu naučnicu za prehranu u Oriflameu, da nam pomogne dati odgovore na ova pitanja.
Pročitaj
Ugodno, lako, ukusno — 2 supe, 6 brzih recepata
Kada ste raspoloženi za brzu, prijatnu i toplu užinu - supa je idealno rješenje. Natural Balance supe obezbjeđuju idealnu mješavinu umami ukusa i hranjivih sastojaka na bazi biljaka i na bazi proteina u svakoj porciji. Iako su kremasti ukus paradajza, bosiljka i šparoge dovoljno ukusni sami po sebi, sakupili smo neke od naših najboljih savjeta kako bismo poboljšali recepte, što ovu ukusnu užinu podiže na neki viši nivo.
Pročitaj
3 inspirativna wellness trenda za 2019.
Nova godina, novi ciljevi, zar ne? Ali više je trendova od onog što je trenutno u modi – šta od svega da uzmemo za ozbiljno? Predstavljamo vam 3 trenda koja nam se dopadaju i mislimo da će zaista potrajati!
Pročitaj
Zdravlje je ljepota
Svi smo upoznali ljude koji zrače ljepotom - i ne možemo tačno da kažemo zašto. Imaju dozu vitalnosti, energije, sjaja u oku. Iako nisu simbol tradicionalnog pojma ljepote, atraktivnog i simetričnog izgleda, punih usnana i savršenog nosa, u njima postoji samo nešto što prevazilazi sve to. Njihova ljepota dolazi iznutra
Pročitaj
Wellness za djecu
U djetinjstvu traje faza brzog rasta i - u zavisnosti od uzrasta dijeteta - možda će biti neophodna posebna prehrana koja podržava optimalan rast i kognitivni razvoj. Ispunjavanje ovih potreba može biti izazov, jer djeca mogu biti probirljiva i izbjegavati određenu hranu i grupe hrane
Pročitaj
Stručni vodič za proteine
Ne morate biti ovisni o fitnesu da biste znali koliko su proteini važni za vašu prehranu i za vaše tijelo. Ali zbog čega su oni važni i koju količinu dnevno je potrebno uzimati? Da bismo dobili stručan odgovor, sjeli smo i popričali s našom globalnom Wellness stručnjakinjom, dr. Elisabet Nordström. Ovo je njen vodič za proteine.
Pročitaj
Obogatite svoje obroke!
Je li vam već dosadio vaš standardni jelovnik? Tražite inspiraciju kako obogatiti vaš omiljeni obrok u danu i učiniti ga još ukusnijim? Natural Balance shakeovi i Proteinska mješavina će vam pomoći u tome!
Pročitaj