Nova godina, novi ciljevi, zar ne? Ali više je trendova od onog što je trenutno u modi – šta od svega da uzmemo za ozbiljno? Predstavljamo vam 3 trenda koja nam se dopadaju i mislimo da će zaista potrajati!
PročitajU djetinjstvu traje faza brzog rasta i - u zavisnosti od uzrasta dijeteta - možda će biti neophodna posebna prehrana koja podržava optimalan rast i kognitivni razvoj. Ispunjavanje ovih potreba može biti izazov, jer djeca mogu biti probirljiva i izbjegavati određenu hranu i grupe hrane
PročitajSaznajte kako optimizirati ciklus spavanja kako biste poboljšali cjelukupno stanje organizma!
PročitajSvi znamo da vježbanje spada među najvažnije stvari koje možemo učiniti da bismo bili zdraviji. Međutim, ono što unosimo u organizam i način na koji to činimo, također igra veoma važnu ulogu. Pročitajte ovih 5 smjernica za unapređenje svojih navika u ishrani!
PročitajWellness by Oriflame rutina je izgrađena na osnovu našeg vrlo jednostavnog ABC pristupa. Šta to praktično znači, i kako da to primjenite u svom životu? Evo načina!
PročitajVećina nas zna da su nam vitamini potrebni svakodnevno, ali da li ste znali da nam minerali isto toliko trebaju? Minerali pomažu rad metabolizma, utiču na ravnotežu vode u tijelu, zdravlje kostiju i još mnogo toga. Pročitajte na koji način ih možete uvesti u svoju ishranu!
PročitajČinjenica je da je svakodnevnica puna stresa. Šta je rješenje? Ako izdvojite 10 minuta vremena za meditaciju značajno ćete sebi olakšati život. Evo vodiča u 12 koraka!
PročitajDa li želite da postignete veći uspjeh u svojoj karijeri, poboljšate svoj društveni život i konačno odete na taj odmor iz snova? Pripremite vaš um za uspjeh i neka 2019. godina bude za pamćenje!
PročitajBez obzira da li redovno vježbate ili ne, boravak na otvorenom može mnogo toga ponuditi za naše zdravlje i dobrobit. Želite znati zašto? Nanesite zaštitnu kremu za sunčanje i krenimo!
Pročitaj
